跑完步后，林倩有了十分钟的休息时间。
而后，林倩又开始跟着陈德鸿绕操场青蛙跳
累的不行了，陈德鸿又拿了两张垫子过来，说要开始平板支撑仰卧起坐之类的体能训练
一番折腾下来，已经是六点了。
整整两个小时的训练，已经将林倩弄的满头大汗，气喘如牛了。
在此期间，也有不少武馆里的学员们出来开始训练，他们看向林倩，眼神都不由带着好奇和震惊。
好奇是林倩这一个女孩子家家的，竟然会想要来武馆学武术。
震惊的是她竟然在跟着陈德鸿训练
要知道，陈德鸿作为二师兄，训练的量可是整个武馆最大的，恐怕就连大师兄，都没有他那么多。
又是一个小时生不如死的训练
整整三个时辰，到了七点，训练才算告一段落。
林倩趴在地上，汗水浸湿了眼睛，但她连动手擦的力气都没有了。
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