陆坤看了一眼老者，小心翼翼的问道：“请问太上长老，这灵石是何物，里面好像都是生命之息。”
老者不知从哪变出了一个土黄色的石块，幽幽的说道：“没错，这金刚诀里所讲的生命之息就是灵气，灵气存在于这天地间，是最神奇的能量，而灵石就是蕴含大量灵气的石块，非常珍贵！”
老者有些敬佩地说道：“这金刚诀创立者确实是个绝顶天才，居然想到通过肉身肌肉的收缩，吸引天地灵气入体，淬炼肉身，从而让肉身具有一些独特的本事。”
“对了，这是第四第五层功法，你只需按照上面修炼，就不会有任何隐患。”
说话间，老者递给了陆坤一本小册子。
“老夫研究金刚诀那么多年，足够解答你任何问题，你在功法上还有哪些不明白的地方？”
“长老，我刚进入第三层，对第三层的修炼有些疑惑。”
接下来陆坤就开始询问第三层的一些问题。
老者逐一为他解答，在与陆坤的交谈中，老者发现陆坤确实与众不同，对金刚诀的理解别出心裁，而陆坤听了老者的解答，不少疑惑也豁然开朗。
第三层主要针对骨骼的强化，几乎所有的肌肉都附着在骨骼上，随着灵气的熟练运转，开始影响骨骼。
练成第三层，骨骼的密度，坚硬程度都会大大增强，那时身关节都是武器，近身肉搏绝对是敌人的噩梦。
“太上长老，您说的灵气，为什么我永远无法使用它，它也没办法在体内存在太长时间？”
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