陈锋默数着12，等对方靠近，下一秒雷霆行动。
人体zhàdàn。
只见陈锋在奔跑的时候，腿肚处隆起两个小老鼠，这是肌肉压缩到了极点，形成了异样。
就在陈锋即将起跳的瞬间，肌肉如同弹簧，压缩到了极点之后，猛然释放。
肌肉“bàozhà”，从而获得了一个瞬间的bàozhà性力量。
双脚离地，陈锋整个人拔地而起，接着双手支撑着竹竿，插到了地上。
单靠腿部的肌肉bàozhà，还不能跃上高耸的木墙。
陈锋利用撑杆跳，手臂肌肉bàozhà，在松开弯曲的竹竿之后，腿部的bàozhà力量和竹竿的弹力，最后结合手臂的bàozhà力量，这股可怕的推力，将陈锋生生送了十米高的木墙。
这绝对打破了撑杆跳的世界记录，要知道撑杆跳高，男子也就是616米。
高高跃起，而后下落。
月光之下，陈锋宛若从天空坠落的流星。
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