“说难也难,不过对你来说应该不算难,有专门的培训机构,培训七天。
考试分理论和实体操作两项,理论又分公共理论和专业理论,这个自己看书背。”
“实体操作就是几项,引体向上,俯卧撑,坐姿体前屈,徒手下蹲,器械类的抗阻练习,肌肉主被动拉伸,有氧器械等。
这些平时在学校你都有练习,应该难不住你。
“当然,这只是初级证书,要考中级证书就难多了。
我练健身三年多到现在还没有考过中级证书呢,所以说是入门容易攀升难。”
李凌对这方面有了了解,又问道:“健身教练一个月多少钱?”
程虎拧开水喝了一口才说道:“底薪不高,欧宝莱算是西都比较大的健身会馆,也就是三千块钱,其他健身会馆也差不多,有的还不如欧宝莱。”
“三千啊。”
“呵呵,这是基本工资,你也知道咱们西都这边工资水平。
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