楚宁依稀记得父亲在她儿时说过虎符的故事：古代帝王会与将军各持半枚虎符，待要用兵时必须将两枚虎符凑合方能出兵。楚宁抱持着有些怀疑的心态，将两个半月状的桃符沿着内部卡损拼凑成一个完整的圆。原本桃符上灰灰暗暗没半点符号，接上卡榫後，像是触动到内部机关，表面逐渐浮现十六个黑字：奇峰怪岩，尽在身後。去毒养身，习武之本。楚宁一看此话便满脸喜sE的夺门而出，但在跨过门槛的那一瞬，便想到h山以岩石怪异着名，那麽多石头究竟哪个才是祖师爷所指?她苦恼的回头望向雕像，突然灵光一闪，推开木制的供桌及神龛，後面并不是红瓦墙，赫然是一个洞x!
楚宁点燃火摺，缓步向黑暗的洞x，里面空间并不大，正中的一块巨大奇石便占去大半空间。楚宁看着那奇石的轮廓，猛然抚掌大笑：「原来如此!」王章愈是利用不平整的石头当床，利用其凹陷与凸出来刺激经络，身T自然产生反击，如此一来，血脉畅通，身上的毒素旧疾也能不药而癒。
之後三个月，楚宁未踏出洞x一步，每天躺在大石上，刚开始身T一运气，五脏的翻腾与身上旧伤的牵引的都让她痛不yu生，但她持续一个月後，伤痛在经络打通後逐渐趋缓，运气也能吐纳较久，身T开始进行修复。到了第二个月，原本积毒的x口一点一点的将毒素推移至四肢，再从末端消散。至第三个月时，身T已然恢复完全，身T越来越灵活，使起轻功和舞剑都已无碍。
原本，她想既然自己身T恢复，就重新修练本门yAn气内功，那就不必再贪求就传说中的轩辕YyAn功。话虽这麽说，但凡事冥冥之中必有注定。一天，她又在端详那圆桃符，一不小心掉在地上，桃符竟边缘裂开，原来里面还有一个小桃符，上头不同以往，密密麻麻写了百余字，尽是些艰涩难懂的文句，叙述要如何修练较为Y柔的内功，再藉由适时的点x与平衡，将本门yAn气与自创Y气如同太极般相生相克。楚宁大喜，她心中也知道，以她过往的武功，想要复仇仍是差了一截。若能练成这功，不但能够学得更多剑法，也能保护自己。但是她并没有什麽文学基础，祖师爷是饱读诗书的秀才郎，字字冷僻JiNg链，但这刚好符合王章愈的本意，这门武功本来便急不得。楚宁凭藉儿时痛苦的读书回忆大概推测练功方式。先是坐在百丈瀑布下，任由溪水冲刷头部x道，水中寒气藉由毛细孔进入T内，此时再不断运气使血Ye与冰寒水气结合，使得身中渐生Y寒之气。但是修习Y气後要继续修练yAn气，以保持两者平衡，但时间一久，当YyAn两气皆壮大，只要稍一有所差池，便会有走火入魔之险。
一天，楚宁如往常坐在瀑布下练功，正值将寒气渐渐融入T内，突然x口一阵气闷，头脑昏涨，四肢动弹不得，身T渐渐失去意识的往後倒去，迷蒙的水花中只见一紫袍人伸手拉起自己......
楚宁在昏迷中曾清醒两次，第一次只见自己躺在火堆旁，第二次是听见一个很熟悉的声音，但每次她想再深入查看时，又昏昏沉沉的睡着了。
等到楚宁完全清醒，是一星期後的事。她摇晃沉重的头脑，四肢因太久没活动而有点笨重，望前看是一到清澈的水帘，原来她躺在瀑布後的洞x。此处靠近平时起居的闲月峰，离绝人岭有段距离。火堆後坐着一个人，背影甚是熟悉，楚宁轻声唤道：「请问阁下大名。」那人慢慢转过身，楚宁望着那被火光照耀的脸庞，嘴巴张得好大。原来是被当成h山大战中殉派的五师哥余达。她第一个想法便是上前给他来个一两拳，确认这眼前这条鲤鱼是真r0U实躯，但yu起身却身T无力跌在地上。余达赶紧扶起她，笑着说：「我就在这，你打得着，不是鬼。」不过楚宁此时却早已没了管他Si活的意思，注意力全放在余达空荡荡左袖上，一脸茫然的问：「这…是怎麽回事？」余达愤恨的道出这几年的心酸.......
他当年幸运的只被砍断左臂，待他再醒来，黑衣人皆不见，h山弟子也逐一被曹家兄妹移去忠魂峰埋葬，他以为又有什麽大事要发生，赶紧负伤逃跑。到了山下原本想找个餬口的活隐姓埋名，但人们看他身有缺陷，都不愿雇用他。他只好靠当年的武功在街头买艺过着有一餐没一餐的生活。去年九月，他听到两名剑客在讨论衡山寿筵，并说h山余孽将会被正法，他连忙收拾包袱上衡山藉卖艺之由打听消息，事与愿违的得到了肯定的答覆。当时他以为小师妹真Si了，伤心yu绝的回到h山上，决定留守在这个承载着所有美好回忆的最初之地，当时楚宁上忠魂峰时见到的墓碑就是他清理的。之後他偶然间发现小师妹还活着，因为残疾而有些自惭形Hui，也害怕打扰到楚宁练功，便默默在暗处守候，恰巧碰上楚宁练功不慎走火入魔的危机时刻。