& “咣！”
& 常乐的面前出现一个巨大的铜柱。
& “哈！”
& 常乐吐气开声，以左腿和右臂内侧部位，同时向里击打铜柱。
& “轰！”
& 铜柱发出巨大的响声。
& 常乐再以右腿内侧和右小臂外侧部位，击打铜柱，并以右腿向里扫，同时右臂向外崩击。
& 他以左腿外侧部位崩击，同时左臂反臂横击铜柱，而再以右腿外侧部位崩击，同时右臂反臂横击铜柱。
& 然后常乐以右腿外侧部位崩击，同时右臂向里扳击，以右腿迎面骨向里击打，右臂外侧向外崩击。
& “轰！”
& 常乐以左腿向里击打，同时左臂向外崩击，再以左腿外侧部位崩击，同时左手掌向里拍击铜柱。
& 他将左右臂，左右腿交替练习，使腿、臂、手、脚各部位均练习到。
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