& 至于动分静合，也有广狭之别，所谓“打拳为动，收拳为静。”
& 而打拳虽属动，但动中更有动分静合，这个运动中的静，与收势后或起势前的静态，却是有所不同。
& 所谓“太极动而生阳，动极而静，静而生阴，静极复动，一动一静，互为其根。”
& 所谓的无过不及，随曲就伸，是指出手的动作和劲力，都不可以过分或不及，过犹不及，两者都是毛病。
& “原来出手时要上下要相随，虚实分明，运臂迈步都要曲伸相继，而变转虚实不可出现迟重的现象。”
& 常乐微微点头，他虽然还没有运用于实践中对照，但是却也觉得有些道理。
& 这种武技却是常乐之前没有见识过的，很是有些奇异之外，比如对方用刚劲打来，就以柔劲引化，而当自己顺势地粘随，暗暗地迫使对方陷入背境时，就叫做粘。
& 所谓的粘，含有如胶似膝粘住的意思，是相对从属于以刚制柔的一种方法。
& 同时走和粘又是一个循环，前者是以柔克刚，通过走而引化，使敌力失效，并使自己转逆为顺，从而出现敌背我顺的新形势。
& 而后者是以刚制柔，即通过顺势粘随进逼，为攻击创造条件。
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