“所以我来找你”
薰轻轻拍了下他的手背，用欢快阳光的语调说：“其实这种轻微的认知混乱非常好治疗，你只需要不断地给自己一个又一个的阶段性目标”
“这些阶段性目标，必须是你短期内能够完成的例如，今天我要吃上一道煎鱼，明天我要看一本书”
“每完成一个目标，就给自己设定下一个通过这样重复地，不断地去完成这些目标在这个过程里，你会不断地肯定自己，强化认知”
“这样过上一段时间，你那种无法分辩自己是谁的混乱感，就会自然消失”
闭着眼睛的天阳轻声道：“真的吗？就这么简单？”
薰点着头回应：“你的情况就像一条湍急的记忆之河，在你措不及防的时候，突然席卷而来”
“你就像一叶被急流带着走的轻舟，你无法停下，随波逐流如果不想办法在河流上停止，你会被带走，最后淹没在河水之中”
“所以这个时候，你需要一样东西”
“锚！”
天阳呢喃着说：“锚？”
内容未完，下一页继续阅读