吴翟坐在寒玉床上，一时感慨。
昔日手足皆废，而丹田中真气盈盈，如今有了好皮囊，武功却稀松平常，当真世间不可皆称心，不如意事常**……
却不练全真内功，转而修炼《易筋锻骨篇》。
全真内功进境极慢，按理说丘处机那老牛鼻子在射雕中就已经是一流高手，与郭靖同练全真内功，几十年过去了，郭靖后来居上，而且差距越来越大，其中便是缺了《易筋锻骨篇》。
郭靖自练了《易筋锻骨篇》以来，随内力增长，经脉日益坚韧宽阔，丹田汪洋恣肆，浩瀚无边。
而丘处机却垂垂老矣，随日月侵蚀，筋脉日益干枯。
此消彼长，一个愈练愈强，一个愈来愈弱，几十年后，竟如云泥。
然而只练了半日，吴翟便独自出了古墓。
这第二级诸天又不需要他成就天下第一，身边有绝世美女陪伴，皮囊又甚合心意，骨子里的懒散便占了上风。
下了终南山，在集市中闲逛，只看人间熙熙攘攘，市井繁华热闹，便觉得轻松舒坦，极是逍遥。
踏马的，十六年来，终于过上消停日子了！
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