累极了，喝一口空间里的水，没一会儿，体力又能恢复，直到最后精疲力尽，手都抬不起来时，才算结束。
而这个时候，刚刚九点半。
教练很欣慰的拍拍手，认真鼓励道：“你天赋不错，毅力也好，坚持下去，进步肯定很快的。”
“谢谢，我会坚持的。”青璃瘫在地上，有气无力的回应一声。
上午两个半小时训练结束，可以休息到十点半钟，十点半之后，又会继续训练，直到满了四个小时。
上午的教练就会跟下午的教练交接她的身体状况，然后下午两点到七点，又来训练。
尽管青璃看着这计划表发自内心的
拼命之后，效果也是显著的。
内容未完，下一页继续阅读