打通了督脉之后，萧玉一身的元气凝练了不少，元气增长的速度也变慢了不少。
修炼了一夜，萧玉几乎感觉不到元气的增加。
“若是在射日山庄的话，我修炼的速度一定会快不少。”
暗叹了一口气，萧玉开始生火煮粥。
煮好粥之后，萧玉就到石洞口开始修炼《金乌吐息术》。
在太阳初生之时，萧玉可以明显的感觉到他今天以《金乌吐息术》吸收的那道天阳之气比以前要浑厚的多。
接下来的一个多时辰之内，萧玉依然只吸收了三道天阳之气，而这三道天阳之气也比他以前差不多同一时间吸收的天阳之气浑厚。
这样的变化让萧玉十分的开心，以至于他在做午饭的时候，脸上还带着一点笑意。
吃过午饭之后，萧玉来到老和尚身前，对着老和尚说道：“多谢前辈昨日帮晚辈渡过难关！”
“不用谢，以德报恩而已。”
萧玉微微一愣之后，就知道老和尚的话是什么意思了。
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